Напомним, что Роспотребнадзор рекомендует жителям соблюдать элементарные правила гигиены, чтобы минимизировать риск заболевания гриппом и ОРВИ. В частности, специалисты ведомства советуют тщательно мыть руки после каждой поездки в общественном транспорте, проветривать помещения, есть больше овощей и фруктов, которые содержат антиоксиданты, витамины А, С, Е и бета-каротин. Не помешают укреплению иммунитета и регулярные физические нагрузки.