Новости

Новости » Общество

Сегодня - Международный день супа

titleРоссийские диетологи рассказали о том, какие супы наиболее полезны, а каких лучше избегать.


По их мнению, лучше всего употреблять в пищу овощные супы. При варке мясных первый бульон необходимо сливать, чтобы снизить нагрузку на организм и избавиться от вредных веществ.

А самый вредный суп - любимая многими сборная солянка, которая варится из нескольких видов мяса с добавлением соленых огурцов, оливок и копченостей. Такой суп оказывается слишком жирным, а солености и копчености усиливают его вред для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией и ожирением.

Так что, ешьте полезные супы и не болейте!
0
0
Назад

Смотрите также похожие новости

Контакты


  • oryolcity.ru
Обратная связь