Доктор дала простой совет для борьбы с коронавирусом
Пребывание на солнце хотя бы 10 минут в день может значительно снизить риск заражения COVID-19, утверждает австралийский эксперт в области здравоохранения Рэйчел Нил. Она занимается исследованиями рака кожи и давно изучает влияние недостатка витамина D на иммунную систему.
В своей новой работе Нил обнаружила, что низкий уровень витамина D, который кожа вырабатывает под воздействием солнечного света, увеличивает уязвимость к COVID-19. Она также сообщила, что люди с дефицитом витамина D болеют дольше других. «Сейчас, как никогда, не время для дефицита витамина D», - сказала доктор Нил в интервью The Australian.
Эксперт из Брисбена ежедневно проводит под солнечными лучами пять-десять минут, чтобы стимулировать выработку витамина D. Жителям холодных регионов она порекомендовала проводить на солнце 10-15 минут в день.
Эксперт из Брисбена ежедневно проводит под солнечными лучами пять-десять минут, чтобы стимулировать выработку витамина D. Жителям холодных регионов она порекомендовала проводить на солнце 10-15 минут в день.